Training

Wir glauben an Nachhaltigkeit und daran, dass Du Deine Therapieerfolge sichern
kannst über ein regelmäßiges und für Dich zugeschnittenes Training. Dazu hast Du bei uns einfache, sichere und effektive Möglichkeiten, die wir mit Dir individuell verzahnen.

WOLFGRUBER TRAINING

  • Milon Q Kraftausdauerzirkel und Milon Q Rückenstraße
  • Unsere Freifläche mit vielen Tools
  • Unseren Mobility-Zirkel
  • Trainingskurse, kostenlos für Mitglieder

Training ist nie umsonst aber manchmal kostenlos! Wir bieten unverbindlich und kostenlos die Möglichkeit unseren MILON-Kraftausdauer-Zirkel und die speziellen Rückengeräte eine Woche lang zu testen. Einfach einen persönlichen Termin mit uns vereinbaren. Probieren geht doch bekanntlich über Studieren. Schreib uns hier.

→ Infos zu den Geräten von Milon Q findest du hier.

Wolfgruber Therapie und Training. Wolfgruber Praxisinfo.
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MOBILITY

Mit unserem Mobility-Konzept trainierst Du ganz gezielt Deine Muskellänge und Deine Faszien. So verbesserst Du Deine Beweglichkeit. Regelmäßiges Mobility-Training in Kombination mit Krafttraining verschafft Dir Schmerzlinderung, Stabilität in allen Gelenken und mehr Beweglichkeit. Beides bieten wir Dir bei Wolfgruber Training.

Die Einführung ist immer am Dienstag von 17:00 – 18:00 Uhr und am Donnerstag von 09:00 – 10:00 Uhr.

Wolfgruber Therapie und Training. Praxis seit 1996 in Piding.
Wolfgruber Therapie und Training. Wolfgruber Training.

Pilates

mit Gabi Seidl

Montags
17.00-18.00 Uhr

pausiert bis der Fuß wieder heil ist. Gute Besserung.

CORETRAINING (Bauch / Rumpf)

mit Jürgen Heiss

Donnerstag
18:00 – 18:25 Uhr

Max. 8 Teilnehmerinnen und Teilnehmer / indoor, kostenlos für unsere Mitglieder.

YOGA (beendet), Neustart sobald Termin feststeht.

mit Petra Kräuter

Mittwoch
17:00 – 18:15 Uhr

Max. 8 Teilnehmerinnen und Teilnehmer / 8x / indoor.

79,00 €

FULL BODY IRON

mit Jürgen Heiss

Donnerstag
18:30 – 19:15 Uhr

Max. 8 Teilnehmerinnen und Teilnehmer / 8x / indoor, kostenlos für unsere Mitglieder.

RÜCKEN – FIT

mit Melissa Speckbacher

mit Spaß erfolgreich beendet.

Neue Termine in Kürze.

Bitte meldet Euch für die Kurse an unserer Rezeption oder direkt beim Trainings-Staff an. Kursgebühren bitte vor Kursbeginn an der Rezeption begleichen. Vielen Dank und viel Vergnügen.